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    孕婦可以吃咸鴨蛋黃嗎?
    作者:濟寧南陽湖湖產品有限公司 時間:2018-06-13 來源:原創
    咸鴨蛋中大家一般都比較愛吃黃,而且咸鴨蛋黃價格也不貴,是我們平時都可以吃到的。吃咸鴨蛋黃有很多好處,但是也有要注意的,像孕婦就要慎吃咸鴨蛋黃。

    咸鴨蛋黃一般指的是以新鮮鴨蛋為主要原料經過腌制而成的再制蛋,營養豐富,富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵等微量元素。適當吃咸蛋黃能預防貧血,對骨骼發育有益,清熱去火,防治腹瀉,增進視力,減輕眼疲勞,預防近視等等作用。但是,卻不建議孕婦多吃咸蛋。

    首先,咸鴨蛋中含有大量的鹽分,而每人每天需要的鹽量僅為5、6克,加上食用一些其他含鹽的食物,已然大大超出了人體所需,對身體無益。并且,在吃多了含鹽的食物后,會需要飲用大量的水,這時候孕婦體內會聚集這些水和鹽,而孕婦的腎臟功能又比較虛弱,容易導致高度水腫。當孕婦出現高度水腫的時候,會減少體內可循環的血量,進而導致提供給胎盤的血液也大大減少,致使胎兒缺氧,影響到胎兒的發育。另外,孕婦在吃多了咸鴨蛋后,容易引發妊娠高血壓,于孕婦身體不利。

    其次,咸鴨蛋的蛋黃含有很高的膽固醇,因此孕婦也是不宜多吃的。

    但是由于咸鴨蛋中含有的大量養分,少量的吃一點對胎兒還是有好處的,因此孕婦如果實在想吃咸鴨蛋,一定要選擇含鹽量較低的,并且要盡量少吃。

    關于孕婦是否可以吃咸鴨蛋黃的問題就為大家介紹到這了,購買咸鴨蛋黃或了解咸鴨蛋黃價格可以與我們聯系。


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